歯ブラシの買い換え時期と選びかた

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最近歯ブラシを換えたのはいつですか？

まずはご自身の使っている歯ブラシを見てください。

歯ブラシの交換の目安は、１ヶ月に一回くらいです。

お口の中には、およそ３００種類もの細菌がいると言われています。

その細菌が歯磨き後の歯ブラシにはたくさんついています。

毎日使い、お口に入れるものですから、キレイな歯ブラシのほうがいいですよね。

また、歯ブラシを後ろから見てブラシが広がってしまい毛先が見えていた場合、清掃効率が落ちていますので交換時期です。

では、新しい歯ブラシを選ぶポイントは？

①ヘッド（ブラシ部）はコンパクトなもの

②持ち手（柄）はまっすぐ

③毛の硬さはふつう～やわらかめ

の３つのポイントに当てはまるのを選んでください。

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